SEZAM

Sezam fête ses 10 ans !

Rendez-vous le samedi 23 septembre pour une journée Zen Attitude
Salle des fêtes de Mauzé s/mignon
Participez aux cours de Yoga, Qi Gong, Pilates, initiation Pilates, Total body gym, Stretching qui vous seront proposés tout au long de la journée.
Toute la journée également, dans le hall d’entrée : Une kinésiologue. Une hypnotiseuse. Un magnétiseur. Une aromathérapeute. Un atelier d’écriture automatique.
Cours gratuits ouverts à tous les adhérents, repas offert par l’association.
10€ la journée pour (...)

Derniers articles

  • C’est la rentrée !

    Lancement des inscriptions Samedi 2 septembre 2017
    Forum des associations
    Salle des fêtes de Mauzé
    de 9h30 à 16h00 Nouveautés 2017/2018 BodyquilibreTotal bodygym
    et toujours Pilates Yoga Qi Gong Sezam’stretch

  • Reprise de nos cours le lundi 4 septembre 2017

    La fin de la période des congés de l’été est proche et il est temps de penser à ses activités de l’année !
    La rentrée SEZAM approche avec la reprise de nos cours le lundi 4 septembre 2017. INSCRIPTIONS : Salle des fêtes de Mauzé Samedi 2 septembre de 9H30 à (...)

  • NOUVELLES ACTIVITES 2017/2018

    BODYQUILIBRE : renforcement musculaire + équilibre + abdos + stretching
    TOTAL BODYGYM : une partie tonique (cardio) + renforcement musculaire + (...)

  • PILOXING

    Le Piloxing est un cours de gym associant des mouvements de boxe, des postures de Pilates, quelques pas de danse pour le fun, Le tout sur une musique entraînante, avec des enchaînements chorégraphiés, pour le côté ludique. Le Piloxing vise à brûler un maximum de calories (450 à 700 calories par (...)

Vous inscrire sur ce site

Vous avez demandé à intervenir sur un forum réservé aux visiteurs enregistrés.

Identifiants personnels

Indiquez ici votre nom et votre adresse email. Votre identifiant personnel vous parviendra rapidement, par courrier électronique.