Les intervenants

Pour votre sécurité, avant de vous engager dans une activité physique et sportive, prenez soins de vérifier les diplômes et qualifications de vos enseignants.

Nos cours sont assurés par des salariés, tous diplômés dans leur discipline.

Qi GONG - - MÉDITATION

METHODE PILATES - SEZAM’STRETCH

  • Christelle Pagot diplomée d’Etat des métiers de la forme et de la force, certifiée Pilates formation Leaderfit’ niveau 1, formation internationale Set Studio niveaux 1 & 2, passionnée de fitness et de danse.

YOGA

  • Nataliya Damour animera les séances de Yoga adultes et enfants, Pilates débutants, Bodygym barres, stretch postural, stretch détente et gestion du sommeil

Articles de cette rubrique

  • Krystel Pagot

    Christelle Pagot est diplômée d’État des métiers de la forme et de la force, passionnée de fitness.
    Elle est formée à différents cours dont la méthode Pilates et le piloxing.
    Pratiquez avec elle le Pilates tous niveaux, y compris senior,et le bodyquilibre .
    Elle se fera un plaisir de vous faire (...)

  • Nataliya Damour

    Nataliya, ancienne danseuse classique, est également diplômée en Yoga et en Sophrologie.
    Elle anime les séances de YOGA – hatha yoga – adultes et enfants :
    Recherche de l’équilibre et des énergies par la concentration, en pratiquant des asanas (postures corporelles) qui fortifient et assouplissent le (...)