La méthode Pilates, POUR QUI ?
La méthode Pilates s’adresse
- Aux hommes, aux femmes
- Aux jeunes, aux moins jeunes et encore moins jeunes
- Aux sportifs
- Aux stressés qui ont mal partout
- Aux femmes enceintes
- Aux personnes souffrant d’ostéoporose, de polyarthrite, etc. (renseignez-vous !)